martes, 30 de octubre de 2012

NUEVO GRUPO MUSICAL RISARALDENSE

Irrumpe en el ámbito musical de nuestro departamento, un nuevo grupo musical que se ha convertido en el deleite y sensación para jóvenes y adultos. Integrado por estudiantes de ultimo semestre de Licenciatura en música de la Universidad Tecnológica, el grupo musical ha cautivado a los amantes de la música en diferentes presentaciones en la ciudad de Pereira. En la foto aparece nuestro director de programación de ECO FM 92.1 DE BALBOA, Licenciado,Luis Felipe Ortiz Bautista. (Primero a la izquierda). Interesados en contactarlos para presentaciones familiares, eventos juveniles, presentacion en instituciones educativas, pueden comunicarse con el teléfono 320 763 38 08 de la emisora ECO FM 92.1

viernes, 23 de marzo de 2012

LOS VERDADEROS SIGNOS SOLARES - POR QUÉ DICIEMBRE Y NO DOCIEMBRE?

POR QUÉ DICIEMBRE Y NO DOCIEMBRE?

Diciembre es el décimosegundo mes del calendario juliano actual, sin embargo su nombre recuerda el décimo lugar que tuvo en el antiguo calendario romano, pre Julio César, cuando llevaba el nombre de "Decembris". Tiene 31 días. En el hemisferio sur estamos en plano verano, y plantas y árboles ya entregan sus frutos, mientras que en el hemisferio norte están en plano invierno. A pesar que el verano verdadero ya ha comenzado, los gobiernos de los países del hemisferio sur, declaran el comienzo del verano civil, aprovechando la fecha del Solsticio de Verano del hemisferio sur. Que ocurre entre el 20 y el 22 de diciembre de cada año.

¿NACIÓ EN DICIEMBRE?

Si nació entre el 1 y el 17 de Diciembre su signo zodiacal debiera ser Ofiuco, si lo hizo entre el 18 de Diciembre y el 18 de Enero, debiera ser Sagitario, y no Escorpio o Sagitario como le han dicho. Esto es debido a que el Sol pasaba por esas constelación cuando Ud. nació.

LOS VERDADEROS SIGNOS SOLARES

Que una persona sea de un signo u otro, depende de la constelación zodiacal por donde pasaba el sol al momento de su nacimiento. Si hubiese nacido hace 2 mil años sería efectivamente del "signo" que dice su horóscopo. Esta diferencia es producto del movimiento de "precesión" de la Tierra, una especie de cucarreo del eje de rotación de la Tierra en el sentido contrario a su desplazamiento y rotación. Los astrólogos no toman en cuenta el movimiento de precesión ocurrido desde el año 120, fecha en la que Claudio Ptolomeo escribió el "Almagesto", el libro en el que se basan las predicciones astrológicas, y siguen considerando el cielo como era 2 mil años atrás. De allí las diferencias de un signo completo que tienen con las posiciones reales de los planetas, el Sol y la Luna, en su movimiento por las constelaciones zodiacales.

Estos son los signos zodiacales verdaderos, según la posición real del Sol entre las constelaciones zodiacales.

Note que se comienzan a contar desde Piscis, pues ésta es la constelación zodiacal donde se encuentra el Punto 0, el lugar donde se intersectan las líneas de la Eclíptica y del Ecuador Celeste. El Sol pasa por allí durante el Equinoccio de Marzo.

I. 12 Marzo al 18 Abril: Piscis
II. 19 Abril al 13 de Mayo: Aries
III. 14 de Mayo al 19 de Junio: Tauro
IV. 20 de Junio al 20 de Julio: Géminis
V. 21 de Julio al 9 de Agosto: Cáncer
VI. 10 de Agosto al 15 de Septiembre: Leo
VII. 16 de Septiembre al 30 de Octubre: Virgo
VIII. 31 de Octubre al 22 de Noviembre: Libra
IX. 23 de Noviembre al 29 de Noviembre: Escorpión
X. 30 de Noviembre al 17 de Diciembre: Ofiuco
XI. 18 Diciembre al 18 Enero: Sagitario
XII. 19 Enero al 23 Febrero: Capricornio
XIII. 13 Febrero al 11 Marzo: Acuario (Se sobrepone con Capricornio)

miércoles, 1 de febrero de 2012

Cuándo descartar ciertos artículos en tu hogar

by Yined Ramirez-Hendrix (tomado de aollatino.com)
Categories: Condiciones, ¿Sabias qué ...?, Alergias
Nada dura para siempre, pero algunas cosas duran menos que otras. En tu habitación, el baño y la cocina hay ciertos artículos que puedes conservar por más tiempo y otros cuya expiración es bastante temprana. El saber cuándo descartarlos te ayudará a mantenerte saludable y tu higiene en general.
EN TU HABITACIÓN
Almohada. La puedes conservar, pero lávala y cúbrela. Tu almohada tiene la distinción de recibir tu sudor, saliva y caspa, entre otros. En lugar de sustituirla busca fundas anti-alergia que bloquean los ácaros y otros. Los dermatólogos recomiendan lavar las almohadas cada ciertos meses y lavar las fundas todas las semanas.Colchón. Descarta de cada ocho a 10 años. El tiempo que pasas sobre tu colchón desgastan los resortes y le restan al apoyo que se supone ofrezca. Investigaciones han demostrado que cambiar de colchones puede aliviar dolores y rigidez.
EN LA COCINA
Esponja. Reemplaza cada 30 días. La esponja recoge los jugos de carnes crudas y crea bacterias. Échala en la lavadora de platos, en la lavadora o microondas (por 30 segundos mojada) semanalmente y dile adiós al mes.Recipientes plásticos. Descarta cuando se note el desgaste. Evita calentar alimentos en recipientes plásticos o ponerlos en la lavadora de platos, ambos pueden extraer químicos nocivos. Mejor lávalos a mano. Cuando los notes descolorados, quebradizos o dañados, bótalos o recíclalos. Considera reemplazarlos con recipientes de cristal.
Bolsa de compras reusable. Estas las puedes conservar, pero las tienes que lavar. Bolsas de tela sucias pueden incluir bacteria fecal de carnes crudas y vegetales sin lavar.
EN EL BAÑO
Cepillo de dientes. Bótalo después de tres a cuatro meses. Enjuaga bien y sécalo erguido y tu cepillo se mantendrá limpio. Pero reemplaza cuando las cerdas comienzan a deshilarse, lo que hace el cepillado menos efectivo.Esponja vegetal (loofah). Bótala cada tres meses. Según te exfolias, tu loofah colecta piel. Lávala cada semana o dos y compra una nueva para cada temporada del año.Lima de metal. Guárdala. Sólo te tienes que preocupar por gérmenes en tu lima si tienes una infección o daño en la uña. En ese caso, desinfecta la lima con alcohol antes de cada uso.
>> Lee: Malos hábitos que ponen tu salud en riesgo

sábado, 14 de enero de 2012

¿A quiénes les preocupa más su físico? ¿A ellas o a ellos?


Los hombres están más preocupados que las mujeres por su aspecto físico
Somos las mujeres quienes siempre estamos en busca de información sobre dietas, consejos para bajar de peso y recomendaciones sobre rutinas de ejercicio, pero de acuerdo con un nuevo estudio, es a los hombres a quienes más preocupa el aspecto de su físico. ¿No me creen? La investigación en cuestión sugiere que más del 80 por ciento de los varones está preocupado por sus defectos e imperfecciones físicas.

Sus mayores temores

Ayer les dimos a conocer datos relevantes sobre la salud del "hombre promedio", que señalan que éste tiene sobrepeso y padece del corazón. Hoy, nos enteramos de que las mayores preocupaciones de los hombres en lo que se refiere a su físico son 3: sus barrigas cerveceras, sus pechos flácidos ('man boobs'), y quedarse calvo. De acuerdo con el reporte de Marie Claire, el 38 por ciento de los hombres estarían dispuestos a sacrificar un año de sus vidas a cambio de un cuerpo perfectamente tonificado.

Lo que hacen para cuidar-mejorar su físico

El estudio del que estamos hablando fue ejecutado por Central YMCA y Succeed Foundation, y se realizó entre un total de 394 hombres británicos. La investigación reveló que la ansiedad que provoca la condición de sus cuerpos a los hombres hace que estos se sometan a rutinas compulsivas de ejercicios así como a dietas extremas –que incluyen laxantes-, para poder mantenerse delgados.

La presión social por un cuerpo perfecto

El 30 por ciento de los hombres encuestados dijo haber recibido comentarios sobre su barriga, 19 por ciento confesó haber sido catalogado como 'gordito', y otro 19 por ciento dijo haber escuchado a otros hablando sobre sus 'man boobs'.

"Históricamente, las conversaciones sobre nuestro cuerpo han sido percibidas como algo que las mujeres hacen, pero es claro gracias a este estudio que los hombres también son culpables de hablar sobre el cuerpo de otros, y en muchos casos, esto tiene un efecto dañino", explicó Rosi Prescott, director ejecutivo de Central YMCA.

Y así como a las mujeres nos afecta de cierta manera ver cuerpos perfectos en las revistas y la pantalla, a los hombres también los presiona estar rodeados de físicos fuertes e impactantes. Los participantes del sondeo culparon a los medios y a las celebridades por reforzar los ideales no realistas sobre la perfección física, según publica MC.(Tomado de aollatino.com)

¿Será por esto que se ha puesto de moda el Botox para varones y que cada vez más hombres recurren a las cirugías plásticas?

jueves, 12 de enero de 2012

Un nuevo color de pintura puede mejorar tu estado de ánimo

Seamos realistas. Muy pocas personas gastan actualmente como solían hacer en otros tiempos. Sin embargo, nuestras viviendas siguen siendo nuestros "castillos", y queremos que sean lo más atractivas posible. De hecho, la debilitada economía es la principal razón para crear una zona de tranquilidad cómoda y acogedora, en la que podamos refugiarnos de la tormenta económica que nos azota.

Pero ¿cómo podemos conciliar el deseo de embellecer una vivienda con la necesidad de economizar? Una posibilidad es incorporar otros colores dentro de casa con un nuevo proyecto de pintura interior.
"Aplicar pintura nueva es una forma económica de mejorar la apariencia de la casa", expresa Debbie Zimmer, vocera del Instituto de Calidad de la Pintura (Paint Quality Institute). "Y los nuevos colores pueden dar por resultado un efecto psicológico positivo".

Color para animar tu hogar

La realidad es que estamos rodeados de colores frescos, los cuales, por naturaleza, pueden ser estimulantes, pero está demostrado que ciertos colores despiertan sentimientos y emociones deseables específicos. Si estamos conscientes de esto con anticipación, podremos tomar las mejores decisiones relacionadas con el color.

* Si su vida es demasiado estresante, podría volver a pintar las habitaciones donde acostumbra descansar y relajarse, por ejemplo, la sala familiar, de color azul pálido o verde claro. Varios estudios han demostrado que estos colores son en extremo tranquilizantes.

Otro método es incorporar colores como gris oscuro o marrón, que también crean un entorno tranquilo, pero comunican más calidez y comodidad que el azul o el verde.

* Si, por otro lado, usted desea inyectarle energía y optimismo a su entorno, considere el uso de pintura amarilla. Las paredes de ese color, al igual los rayos de un sol brillante, estimulan el ánimo y le dan brillantez a su perspectiva.

* Por su parte, los colores albaricoque, canela y mandarina también son estimulantes. Pero tenga cuidado con los rojos, pues incrementan literalmente el ritmo cardiaco y despiertan la pasión. Por tanto, ¡no son ideales para la habitación donde acostumbra a pagar sus cuentas!

* El tono o brillantez de un color debe tenerse siempre en cuenta a la hora de tomar su decisión. Los tonos más brillantes dan vigor, mientras que los más tenues, tienden a ser más relajantes.

* Por tanto, si se siente afligido por el estado de la economía, piense en pintar sus paredes de azul... verde... o amarillo. Le costará muy poco, ¡y le dará un gran impulso positivo a su estado de ánimo!

sábado, 7 de enero de 2012

USOS INUSUALES DEL LIMON

Con su aroma y acidez los limones destacan el sabor a alimentos dulces y saladas, pero su jugo puede ser utilizado en otros roles en la cocina y en la casa.

1. Combatiente de malos olores
Olores fuertes como ajo, pescado y el triturador de alimentos no pueden contra el poder eliminador de malos olores del limón. Utiliza una mitad o jugo de limón para remover malos olores de tu refrigerador, picador, microondas o cualquier otra superficie. Puedes añadirla al agua de cocinar con alimentos apestosos como repollo o hervir a fuego lento cáscara de limón para un aromatizante natural.

2. Conservador de alimentos
Evitarás que frutas y vegetales como manzana, peras, aguacates y papas desarrollen moho al escurrir unas gotitas de limón. También se puede 'revivir' lechuga mustia al sumergirla por una hora en un recipiente de agua fría con jugo de limón.

3. Despegador de arroz
Unas pocas gotas de jugo de limón añadidas a la olla de arroz lograrán que no se pegue y hará la limpieza más fácil.

4. Saca manchas
Sudor, moho, vayas, vino, aceite – casi cualquier otra sustancia que deje una mancha en telas, puede ser removida con jugo de limón. Telas más fuertes pueden ser tratadas con una pasta de jugo de limón y sal, mientras que telas más delicadas requieren un enfoque más delicado, satura la mancha con jugo de limón y después enjuaga.

5. Para la resaca
La próxima vez que estés sufriendo la mañana siguiente después de haber disfrutado mucho, toma un vaso de agua caliente con unas gotas de limón. Esto te ayudará a rehidratarte y podría ayudarte a balancear los niveles de pH en tu cuerpo y reemplazar la vitamina C que perdiste con el trago.

6. Abrillantador de metal
Pica un limón a la mitad, cúbrelo de sal y friega sobre superficies metales de acero inoxidable como estufas y ollas para eliminar la suciedad.

7. Abrillantador de uñas
Si tus uñas lucen opacas o amarillentas después de llevar un esmalte oscuro por mucho tiempo, exprime un poco de limón en un recipiente. Coloca tus uñas limpias ahí por un minuto o dos y listo. Algunas mujeres alegan que este tratamiento también ayuda a endurecer las uñas, especialmente si añades una cucharada de aceite de oliva.

8. Desodorante
Si olvidaste colocarte desodorante, puedes aplicar una rodaja de limón en tu axila. El ácido cítrico del jugo de limón puede matar la bacteria causante del mal olor. Este tip podría ayudarte a descartar los anti-perspirantes con químicos.


9. Repele los insectos
Muchos insectos son muy sensibles al olfato, incluyendo arañas, hormigas, pulgas y hasta las cucarachas. Exprime jugo de limón en la repisa de las ventanas, el umbral de las puertas, sobre los zócalos y en cualquier grita donde los insectos puedan entrar. Añade jugo de limón al agua de limpiar el piso para más acción repelente.

10. Limpia cristales
El jugo de limón hará desaparecer del cristal manchas, residuos y otras marcas. Utiliza jugo de limón puro en una esponja para manchas difíciles o diluye unas cucharadas en agua y utiliza un atomizador. Limpia los cristales con papel de periódico para dejarlos sin vetas.

11. Limpiador de inodoro
Cuando mezclas jugo de limón con bórax, puedes remover las manchas de moho. Crea una pasta con el bórax y aplica a la mancha con un cepillo o esponja. Déjalo por hasta dos horas y friega.

12. Tratamiento contra la caspa
El jugo de limón no cura la caspa ni la previene, pero puede remover las escamas y evitar que caigan sobre tu ropa. Masajea jugo de limón en tu cuero cabelludo, déjalo por 10 minutos y lávate con tu champú regular.

Mira también:
>> Si del cielo te caen limones... ¡haz limonada!
(Tomado de AOLlatino.com)