martes, 29 de junio de 2010

NO TE DEJES VENCER POR UN ROMPIMIENTO AMOROSO

La ruptura de una relación amorosa puede convertir a la mujer más segura de sí misma en la más insegura. Después de un rompimiento surgen sentimientos de tristeza, soledad, resentimiento o depresión que pueden hacerte dudar de tu atractivo, cualidades y valor como mujer. Esta percepción equivocada de ti puede llevarte a cometer los siguientes errores:

Tomarlo personal
Algunas mujeres asumen un fracaso amoroso como una derrota personal. Con frecuencia muchas tienen pensamientos de culpa como: "Tal vez fui muy posesiva", "fue mi culpa por engordarme" o "no le di la atención que él necesitaba". Si la relación acabó debido a una adicción, amantes o abuso físico, mental o verbal, ten claro que ¡no es tu culpa!

Actuar con prisa
Hay quien se apresura a meterse con el primero que aparezca para tratar de llenar el vacío emocional que dejó la otra persona. Dicen que "un clavo saca otro clavo", sin embargo, cuando experimentas una gran pérdida emocional, es necesario pasar por un proceso de duelo: llorar, sentir la pena y reflexionar en lo sucedido para entonces sanar. Si no lo haces, tarde o temprano, el dolor que trataste de ignorar te azotará.

Enfoque erróneo
No desperdicies tu tiempo pensando: "¿será que me extraña?", "¿habrá encontrado a otra que lo trate mejor?" o "¿estará sufriendo igual que yo y no se atreve a decirme?". Estos pensamientos que gastas enfocada en tu ex te impiden progresar y rehacer tu vida. Mejor invierte tu energía en tomar una clase, aprender algo nuevo, irte de paseo o hacer trabajo voluntario. Es decir, concéntrate en ti y en superarte para que retomes el control de tu vida.

Falsas esperanzas
Alimentar la esperanza de que algo cambiará sólo te mantiene estancada. Desecha la idea de que él vendrá arrepentido y rogando reanudar la relación. Para poder sanar tu corazón y continuar con tu vida, tienes que aceptar que todo acabó.

Justos pagan por pecadores
"Todos los hombres son iguales", es el disco rayado de las despechadas. Aunque tu pareja haya sido un bueno para nada, no puedes asumir que todos los hombres son vagos, traidores o abusadores. Te aseguro que hay muchos hombres fieles, respetuosos y amorosos. No es justo que un buen candidato pague por los platos rotos de tu ex.

Solterona por siempre
Después que acaba un largo romance hay mujeres que piensan: "no podré amar a otro hombre de la misma forma", "nadie me va a querer" o "jamás volveré a sentirme igual". Rendirte ante la posibilidad de volverte a enamorar es el error más grave que puedes cometer. Te garantizo que existe alguien especial que desea estar contigo. Piensa positivamente para que puedas abrir tus ojos y tu mente y así reconocer cuando la oportunidad se presente.

NO COMETAS ESTOS ERRORES EN EL AMOR
1. Sacrificas demasiado
Cuando nos enamoramos nuestros intereses, sueños y hasta amistades pasan a un segundo plano. Por ejemplo, no es raro que una amiga nos ignore porque apareció un nuevo galán en su vida. Tampoco es inusual que una mujer renuncie a su pasatiempo favorito para volverse fanática de fútbol o que desista de perseguir su carrera para que su pareja pueda avanzar en la de él. Este tipo de sacrificio no es calculado, renunciamos a cosas que nos definen como personas y que queremos hacer porque pensamos que así nos querrán más. Pero lo cierto es que cuando te sacrificas para que otro te quiera más, terminas queriéndote menos a ti misma y pierdes tu esencia como mujer.

2. Lo tratas como a un niño
Algunas cometen el error de tratar a su hombre como a un chiquillo. Le quieren organizar la ropa, el apartamento y ¡hasta la vida! Están pendientes si comió o no, cuando le toca ir al barbero y le recuerda que debe tomar sus vitaminas. Queremos hacer todo por ellos para hacernos indispensables y más deseables. Sin embargo, la manera más efectiva para matar la pasión es tratar a tu pareja como si fueras su madre. Ningún hombre desea acostarse con su mamá y este comportamiento le recuerda a ella. Evita preocuparte tanto y déjalo que se ocupe de sus cosas. Recuerda, es tu pareja, ¡no tu hijo!

3. Te conformas con poco
Muchas fallan al permitirle a su pareja que las trate en una forma despectiva, ya sea con comentarios denigrantes, insultos, órdenes, burlas o cualquier tipo de actitud que si su hija o mejor amiga recibieran ellas les dirían: "¡eso es inaceptable!". Estas mujeres no se atreven a exigir su lugar por miedo de hacer enojar al hombre y que esto provoque un rompimiento. Si no le pones un paro al maltrato no sólo continuará, sino que escalará. Nunca aceptes menos amor, respeto y atención de los que mereces.

4. Te fascinas con lo que puede ser y no con lo que es
Alguna vez has escuchado: "Con mi amor, lo puedo hacer cambiar", "es que tú no lo conoces como yo, en el fondo él es muy sensible" y "si se empeña, él podría tener su propia compañía".La locura más grande que puede cometer una mujer es enamorarse del potencial de su queridito. Algunas se ilusionan con las posibilidades que su enamorado podría lograr. Pero el susodicho no demuestra el interés o esfuerzo necesarios para lograr la meta. (Tomado de AOL/LATINO.COM)

lunes, 28 de junio de 2010

NO ESCOJAS AL HOMBRE EQUIVOCADO

En mi último blog, escribí sobre cómo algunas mujeres subconscientemente siguen escogiendo a los hombres equivocados en su afán por cumplir las necesidades no cumplidas de la infancia. Pero este comportamiento no tiene por qué continuar, existe otra opción. ¡Y esa es la de sentirte con poder! La persona que le tiene miedo al compromiso no le tiene miedo al AMOR. Teme amar y sentirse indefensa. No le tiene miedo a la clase de amor que dos adultos pueden llegar a tener. La realidad es que puedes satisfacer tus necesidades hoy. No NECESITAS que nadie haga eso por ti. Cuando empieces a aplicar estas verdades a tu vida amorosa, cosas increíbles empezarán a ocurrir.
Herramientas para sentirte con poder en tu vida amorosa:
1. Mente abierta – Aquí es donde muchas mujeres pueden llegar a aprender algo muy valioso de los hombres. Cuando estás buscando a tu 'media naranja', estarás mucho mejor si actúas como si tuvieras de donde escoger. Cuando somos niñas, no tenemos derecho a escoger. No tenemos la opción de escoger padres diferentes o mejores. Estamos atascadas. No te sientas así en tu vida amorosa. Manten una mente abierta a todas las posibilidades. Ahora, no estoy diciendo que te acuestes con todos los hombres que conozcas. Pero sí, sal a tomar café con ellos, al cine. Si quieres entrar al juego del amor sintiéndote con poder, y encontrar a alguien que te encuentre encantadora por el resto de tu vida, tienes que ser SELECTIVA. Tienes que actuar y sentir que tienes el poder de escoger. (Por cierto, buscar el amor 'online' es perfecto para esto. Si un hombre no 'da la talla', otro está a solo un click).

2. Aporta – En vez de preocuparte sobre lo que puedes estar reflejando, o qué buscas en una pareja, piensa en cómo puedes aporta a su vida. ¡Pero espera! Si eres de esas personas que da de más, es recomendable enfocarse en cómo tu 'relación' aporta a su diversión mutua, placer y felicidad.

3. Unan fuerzas – Si quieres que algo ocurra, utiliza las fortalezas de tu pareja, no lamentes sus debilidades. Por ejemplo, si estás tratando de decidir donde cenar, y tu pareja es indecisa, ¡no le pidas que decida! Si tener la capacidad de tomar decisión es fundamente para ti, entonces sigue tu camino. Esto es fundamental si siempre estás saliendo con personas que te sacan de tus casillas. Al usar estas estrategias, verás que empezarás a escoger mucho mejor. Serás más abierta, más selectiva, y no dejarás que una hoja de vida, pedigrí, o cuerpo te hagan ignorar todo lo demás. Y ahora lo más importante, disfrutar una relación con alguien que 'encaje' perfectamente a ti. ¡Ahora anda y diviértete! (tomado de Aollatino.com)

jueves, 24 de junio de 2010

EL FUTBOLISTA LATINO ROMPE CORAZONES


Este latino simplemente nos deja sin palabras. Y no lo digo solamente yo: el sensual guaraní ha sido considerado por muchas el futbolista más guapo de todo el mundo.

Se llama Roque Santa Cruz, tiene 28 años, un tono de piel bellísimo, un lindo corte de cabello, unos ojos almendrados perfectos, y una barbita que se antoja sentir. El delantero del Manchester City ha sido apodado 'Roquegol', y es que a su corta edad le faltan únicamente 4 goles para empatar al máximo anotador de la selección de su país, José Saturnino Cardozo. Roque está disputando su tercera Copa Mundial y quiere dejar huella en Sudáfrica a muchos niveles. El delantero de la Albirroja aseguró este que "este es el mejor equipo que Paraguay haya tenido en la historia" y que si su país llega a cuartos de final, "todo será posible". (Tomado de AOLLatino.com

miércoles, 23 de junio de 2010

MONACO (Reuters) - El príncipe Alberto II de Mónaco, hijo de la fallecida actriz Grace Kelly, va a casarse con la ex nadadora olímpica sudafricana y modelo Charlene Wittstock, anunció el miércoles la oficina del príncipe en un comunicado.

Alberto, de 52 años, ha sido relacionado con varias mujeres hermosas, y reconoció ser el padre de dos hijos ilegítimos, pero trató de despojarse de su imagen de playboy tras suceder a su padre, el príncipe Rainiero, en el 2005, y lleva años saliendo con Wittstock.

"El palacio del príncipe anunció el miércoles, 23 de junio de 2010, el compromiso de su Alteza Real el príncipe Alberto II de Mónaco con la señorita Charlene Wittstock", dijo el comunicado. No se dio una fecha para el enlace.
La boda de Rainiero con Kelly en 1956 trajo glamour a Mónaco, pero a la dinastía Grimaldi, que ha gobernado durante más de siete siglos, no le es ajena la tragedia y la mala publicidad relacionada con Alberto y sus hermanas Carolina y Estefanía

sábado, 19 de junio de 2010

CUANDO EL ACTO SEXUAL DUELE

El acto sexual es sinónimo de placer. Pero algunas mujeres se quejan de dolor a la hora de la intimidad. ¿Qué pasa cuando duele hacer el amor?

Tal vez seas una de las mujeres a las que alguna vez les ha dolido hacer el amor. En ocasiones, y debido a condiciones comunes, la penetración puede llegar a ser dolorosa. Pocas mujeres hablan de este tema, por vergüenza con su pareja y con su médico. Pero es más común de lo que te imaginas: una de cada 5 mujeres reporta haber sentido dolor durante el acto sexual.

Depende. Existen varias causas. El término médico es dispareunia y se define como dolor persistente en los genitales antes, durante o después del acto sexual:

• Poca lubricación: esto puede deberse a que no hubo suficiente estimulación o "juego previo" antes de la penetración. Si la vagina está seca, el contacto con el pene, va a doler naturalmente. La falta de lubricación también puede presentarse durante los años posteriores a la menopausia por la disminución en la producción de estrógenos. Esto, sin embargo, no debe desanimarte. Hay varias formas de solucionarlo (utilizando jaleas u hormonas locales, por ejemplo) si es tu caso, habla con tu médico. Si en cambio se debe a la falta de juego previo, habla con tu pareja al respecto.

• Irritación vaginal: recuerda que las duchas vaginales, los jabones perfumados y el uso de tampones, en algunas mujeres, pueden hacer que la vagina se irrite y por lo mismo, que se vuelva sensible cuando el pene entra en contacto con ella.

• Infecciones: si tienes una infección vaginal o urinaria, o una infección en las Trompas de Falopio es posible que la penetración te cause incomodidad y/o dolor.

• Reacción alérgica: muchas mujeres pueden desarrolla reacciones alérgicas a los espermicidas o al látex. El látex es el material del que están hechos algunos condones, lo cual les causa irritación y dolor durante el acto sexual. Si identificas que eres alérgica al espermicida o al látex, debe de evitar usarlo.

• Otras condiciones: La Enfermedad de la Pelvis Inflamada, el prolapso uterino, el útero en retroversión (una condición anatómica que hace que el útero esté un poco inclinado hacia atrás), los quistes en los ovarios, la infección por herpes y las hemorroides, entre otras condiciones, pueden causar dolor en el área genital y hacer que el sexo no sea placentero.

• Factores psicológicos y emocionales: traumas, los antecedentes de abuso sexual, la inseguridad y la autoestima baja también pueden causar que la experiencia del acto sexual sea dolorosa.

• Algunas posiciones sexuales: Hay algunas posiciones que pueden ser dolorosas para algunas mujeres por el ángulo en el que penetra el pene. Si alguna te causa dolor, te recomiendo que intentes otras posiciones y encuentres una que no te moleste. Habla con tu pareja. La posición de la mujer encima del hombre es la más cómoda para muchas mujeres porque tienen control sobre los movimientos y la profundidad de la penetración.

La relación sexual con tu pareja es algo que debes disfrutar. No te prives de este placer. Habla con tu compañero y con tu médico si llegas a sentir incomodidad y/o dolor durante el acto sexual. Mientras más pronto lo hagas, más pronto podrás recobrar el placer de tu vida en pareja.

jueves, 17 de junio de 2010

EL USO DEL CELULAR DISMINUYE ACTIVIDAD SEXUAL

Eso dicen investigadores del Colegio de Médicos Tokushima (Japón), quienes realizaron un estudio sobre las ondas electromagnéticas de los celulares y descubrieron que influye negativamente en el comportamiento sexual de los conejos. Así que sugieren que podrían ser los causantes de que la actividad sexual disminuya.

Los científicos querían determinar cómo influyen las ondas electromagnéticas del celular en el comportamiento sexual de las personas, así que utilizaron conejos para su investigación. Fueron 18 animalitos masculinos divididos aleatoriamente en dos grupos, uno expuesto a las radiaciones de los celulares y otro no.

Luego de un tiempo de exposición se fueron introduciendo hembras progresivamente en las jaulas de los machos con el fin de analizar sus comportamientos sexuales. Además analizaron los niveles de testosterona y la dopamina.

Los animales que estuvieron expuestos al móvil (de 800 MHz) lo hicieron durante ocho horas al día en un total de 12 semanas. El estudio dio como resultado que cuando un conejo macho expuesto al móvil practicaba sexo con una hembra tanto la duración como la frecuencia de la actividad disminuía, al cansarse más rápidamente.

Pero además, otros seis conejos, que estuvieron expuestos a la radiofrecuencia de un móvil en "modo espera", también vieron afectado su comportamiento sexual, en comparación con los que estuvieron alejados de estos dispositivos.

¿Y nosotros?

La utilización de esta tecnología se ha visto acompañada por preocupaciones acerca de sus efectos en la salud y desde finales de los años 90, diferentes grupos de expertos han revisado los efectos de la exposición de bajo nivel a campos electromagnéticos de radiofrecuencia (RF) en la salud. Y hasta la fecha, los resultados de los estudios epidemiológicos no han aportado datos homogéneos o convincentes de que exista una relación causal entre exposición a las radiofrecuencias y efectos perjudiciales para la salud.

Con todo, los estudios presentan demasiadas limitaciones como para descartar completamente esa posibilidad, especialmente en caso de uso intenso y a largo plazo.

sábado, 12 de junio de 2010

¡Joan Sebastian desgarrado! le asesinan a otro de sus hijos


Un dolor más en la vida de Joan Sebastian, hace unas horas asesinaron a otro de sus hijos, Juan Sebastián,aunque en un primer momento se habría dicho que el fallecido era el cantante José Manuel.
Aunque el episodio sigue siendo confuso sobre lo sucedido, la Procuraduría General de Justicia de México, en donde sucedió el lamentable episodio, informó que Juan Sebastián habría recibido dos disparos de arma de fuego y murió a consecuencia de una hemorragia interna aguda y laceración en el pulmón, según dice el reporte médico forense.
Todo habría sido producto de una riña entre el hijo del cantante y uno de los agentes de seguridad de una discoteca de Cuernavaca, Morelos, en donde se encontraba el hijo de Joan Sebastian con unos amigos.
De acuerdo con las primeras versiones Figueroa, de 32 años de edad, se encontraba con un grupo de amigos en el bar 'Gran Hotel' y cuando salía del lugar, a eso de las 4 de la madrugada de hoy, se enfrascó en una riña verbal y a golpes con personas de seguridad privada del antro.
Uno de los presuntos guaruras habría sacado su revolver y lo mató. Un reporte preliminar de la PGJ de Morelos cita que el arma que habría utilizado el autor material del asesinato fue una calibre 9 milímetros.
Inmediatamente los amigos de Sebastián se lo habrían llevado a la Cruz Roja de Cuernavaca pero ya era demasiado tarde al parecer, porque pese a la atención médica inmediata, el hijo de Joan Sebastian murió de inmediato.
Ya enterado de lo sucedido, pudimos saber que Joan Sebastian está haciendo lo posible y lo imposible para que le entreguen el cuerpo de su hijo y trasladarlo hacia Estados Unidos. Desgarrado del dolor con la muerte ya de su segundo hijo en un episodio confuso, pues recordemos que a Trigo se lo mataron hace algunos años, también a balazos en un baile del propio Joan.
Nuestro más sentido pésame para Joan Sebastian en estos momentos tan difíciles. (AOL.COM)

ENRIQUE IGLESIAS TIENE QUE USAR VIAGRA

En entrevista exclusiva con Quien.com, el cantante español Enrique Iglesias confesó que no está preparado aún para ser papá a sus 34 años.
Iglesia, quien lleva una relación sentimental desde hace años con la tenista rusa Anna Kournikova, también agregó que en un año ese punto de vista podría cambiar. "Quizá en un año nos volvamos a ver y te diga que sí".
El cantante, quien reside la mayor parte de su tiempo en Miami, donde tiene una mansión, está en plena promoción de su disco 'Euforia' y visitó la Ciudad de México, donde ofreció entrevistas a varios medios de prensa.
La edad es también un elemento con el que el cantante juega y hasta se burla de él mismo.
"No fue fácil dejar de decir que tenía 27 ó 28, era de pensar y contestar que tenía 30", dijo a Quien.com. E inmediatamente bromeó con su condición física: "Ya soy un hombre que tiene que usar viagra", bromeó. (tomado de AOL.LATINO.COM

martes, 8 de junio de 2010

QUE TAL TU SUDOR ?

Sabías que el ser humano percibe olores y con base en eso puede modificar su humor hacia la otra persona. Es decir que estos olores pueden ser percibidos voluntariamente o no, como en el caso de las feromonas que incitan a la relación sexual.



Sin embargo tiene mucho que ver nuestro estilo de vida con la transpiración. El primer rasgo distintivo que da origen al olor de cada persona es el sudor, secreción acuosa que regula la temperatura del cuerpo y que es generado por las glándulas sudoríparas.



En general el sudor no tiene aroma, pero el mal olor se debe a la descomposición bacteriana de la transpiración en aquellas zonas del cuerpo mal ventiladas, sobre todo axilas, pies y, en algunos casos, la zona genital. Particularmente en las axilas, el terreno es propicio para la proliferación de bacterias, ya que el grado de evaporación de las secreciones es bajo y el contacto con el aire escaso. Existen muchos método actualmente para eliminar el mal olor o al menos poder controlarlo, lo importante es detectarlo, aceptarlo y hacer algo por nosotros.



Si eres una persona con mucha transpiración y no precisamente mal olor, no debes de preocuparte pues ahora se puede utilizar métodos funcionales como el botox para contrarrestarlo un poco.



Siempre acude a tu médico de confianza para poder hacer lo que sea necesario y que seas una persona plena y segura aún teniendo problemillas en tu organismo como este. (aol.com)

viernes, 4 de junio de 2010

COOPROCAL LANZARÁ CONCURSO-PLATAFORMA PARA TALENTOS DE LA MUSICA

COOPROCAL complace en comunicarles que en este II semestre del año 2010, llevaremos a cabo el CONCURSO VOCES COOPROCAL, el cual no fue posible realizar el año anterior por las circunstancias expuestas en su momento, esperamos contar con su compromiso para sacar adelante este proyecto tal como hicieron el año pasado.

Este concurso, es una plataforma para aquellos talentos que no se han podido dar a conocer y COOPROCAL y LAS ANTENAS PARABOLICAS Y EMISORAS COMUNITARIAS serán el trampolín para estos artistas. En el transcurso de los días, les informaremos las directrices y parámetros del concurso, ustedes son conocedores que COOPROCAL, asume el costo de los premios.

ECO FM 92.1 RADIO CAPITAL DE BALBOA, apoya esta iniciativa y llama a los musicos, cantautores y talentos de la región para que esten atentos a la iniciacion de inscripciones.

martes, 1 de junio de 2010

EL MATRIMONIO ES UNA CIENCIA...


¿Por qué unos matrimonios fracasan y otros no? ¿Se pueden controlar ciertas variables para lograr el éxito de una relación? Estas y otras preguntas rondaban durante su crisis matrimonial en la mente de Tara Parker-Pope, una reconocida bloguera de salud del diario The New York Times. Buscó respuestas en los libros de autoayuda, y si bien encontró muchos textos dedicados a mejorar la relación de pareja, ninguno la satisfizo porque no tenían bases científicas. Frustrada, navegó en Internet, y para su sorpresa, encontró un vasto número de estudios serios que analizan con lupa las relaciones matrimoniales y han determinado cuáles de ellas van a durar y cuáles no.

Aunque su matrimonio terminó en las rocas, esa investigación personal la inspiró a escribir un libro que recoge los resultados de esas investigaciones y los factores que inciden positiva y negativamente en las relaciones amorosas. "Entender la ciencia del matrimonio es como tener una bola de cristal para predecir cuáles de ellas van rumbo al estanco y cuáles van a permanecer", señala en su libro, titulado For Better: The Science of a Good Marriage (Para bien: la ciencia de un buen matrimonio). El objetivo del libro es diagnosticar y tratar los problemas maritales "de la misma manera en que un médico manejaría un cáncer, una diabetes o cualquier otra enfermedad", dice la autora.

El gran hallazgo de Parker-Pope fue que las personas se han enfocado en aspectos equivocados de la relación, como el sexo y la compatibilidad, y han dejado a un lado los pequeños detalles: el tono de las peleas, las muestras de afecto o, para no ir más lejos, los ronquidos, pues este problema, según los estudios, es causante de que un tercio de las parejas abandonen el lecho marital en Estados Unidos.

Recordar cómo se conocieron, por ejemplo, ha resultado ser una prueba diagnóstica para ver cómo va la relación hoy. Lo anterior tiene sustento en un trabajo realizado en 1992 por John Glottman, de la Universidad de Washington, con un grupo de 52 parejas casadas. Luego de una entrevista en la que cada cual contaba cómo se habían conocido, Glottman pudo concluir con 94 por ciento de certeza cuáles iban a terminar en divorcio y cuáles a continuar. Los esposos que estaban felices recuentan ese momento entre risas y nostalgia, mientras que los otros reproducen el momento dejando ver la insatisfacción del momento. "Se enfocan en los detalles más negativos", dice la autora.

El lenguaje que usan las parejas es crucial. Las más felices pronuncian con mayor frecuencia los pronombres "nosotros" y "nuestra", mientras que las desdichadas usan más el singular: "yo", "mío" y "tu". "Las parejas que no piensan de sí mismos en términos de nosotros viven una vida paralela y no se sienten conectados con el otro", dice Parker-Pope. Incluso aquellos con uniones sólidas recuerdan los momentos más difíciles de la relación de manera positiva, mientras que los otros lo hacen en forma negativa o sarcástica.

La gente cree que el problema de las peleas es la frecuencia y el tema. No obstante, con base en los estudios de la Universidad de Washington, Parker-Pope asegura que lo más relevante es el tono de la discusión, quién la inicia y cómo se presenta el argumento. En este sentido los tres primeros segundos son definitivos no solo para saber si el altercado será productivo o dañino en el corto plazo, sino para determinar cuáles matrimonios sobrevivirán y cuáles se divorciarán en los siguientes seis años. Los que comienzan con brusquedad y críticas van directo a más problemas; los que lo hacen suavemente sacan provecho de la discusión. "Hay una gran diferencia entre decir 'tú nunca quieres tener relaciones sexuales. Siempre estás cansado, qué es lo que te pasa' a decir 'quisiera que hiciéramos el amor con más frecuencia'", señala Parker-Pope.

Lo importante es que las parejas eviten las peleas groseras, llenas de críticas y sarcasmos. Hablar bajo y tranquilo, mirar al otro a los ojos y decir frases como "qué te parece si hacemos esto'' ayudan a que el conflicto no crezca.

La importancia de mejorar la relación no es solo evitar el divorcio. Se ha probado además que el matrimonio estable está asociado con buena salud. Aunque esta observación ya la había hecho el epidemiólogo británico William Farr en 1858, hoy nuevos estudios han podido precisar el tema. La gente casada sufre menos neumonía, tiene menos cirugías, cáncer o ataques al corazón, y parte de la explicación es que el matrimonio viene con unas ventajas adicionales como mayores ingresos y mejor acceso a salud y a nutrición. Otro estudio mostró que los solteros tienen más probabilidades de morir en situaciones violentas, pues cuando un hombre se casa abandona sus comportamientos de riesgo. Los efectos positivos son visibles tanto en parejas que viven juntas como en casadas.

Y ojo a las demostraciones románticas. James A. Coan, de la Universidad de Virginia, estableció el llamado 'efecto de la toma de manos' como de vital importancia para las parejas. Los estudios muestran consistentemente que este pequeño acto ofrece cierto grado de consuelo y alivio a nivel emocional, pero la ganancia mayor se obtiene cuando se toma la mano de la pareja.
Los anteriores beneficios, sin embargo, no se obtienen si se trata de una relación en problemas. En estos casos vivir juntos puede representar un riesgo tan alto como el que genera el hábito de fumar. Ronald y Jan Glaser, dos esposos investigadores de la Universidad de Ohio, encontraron que las mujeres en relaciones infelices o que siguen conectadas a su ex esposo tienen un sistema inmune más débil que aquellas con relaciones estables o que se han liberado de un mal matrimonio. En un experimento, los Glaser pusieron a las parejas a discutir los temas más polémicos de su relación, como sexo, interferencia de la suegra y trabajo doméstico. Aquellas que mostraron un trato hostil durante el conflicto presentaron una disminución en el funcionamiento del sistema inmunológico durante las 24 horas que duró el experimento. Otro trabajo que analizó cómo una herida sana en medio de una pelea, mostró que a las parejas agresivas les tomó un día más en curarse que a las que discuten de manera más calmada.

Timothy Smith, de la Universidad de Utah, señala que el tono emocional de la discusión está asociado al riesgo de infarto. Pero ellas están en más riesgo de problemas coronarios cuando en los conflictos maritales no hay señales de calidez ni afecto. Para los hombres, las peleas hostiles tienen efecto en el corazón solo cuando se enfocan en batallas por control y poder.

El trabajo de la bloguera ha recibido críticas, sobre todo de quienes consideran que el matrimonio no se puede medir ni cuantificar y de los que creen que la ciencia simplemente les da la razón a cosas que son de simple sentido común. Ella sostiene que la ciencia ayuda a enfocarse en ciertos factores de riesgo y pone su propio ejemplo como argumento: "Hoy me doy cuenta de que si hubiera sabido más sobre la ciencia del amor y el matrimonio, habría tomado mejores decisiones que hubieran salvado mi relación". (Tomado de semana.com)